Dobra atmosfera sprzyja zdrowiu Dobra atmosfera - tajemnica zdrowia
Dobra atmosfera w otoczeniu ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. To nie tylko czysto emocjonalne odczucie, ale także kwestia fizjologiczna. Otaczające nas środowisko ma wpływ na nasz poziom stresu, poziom hormonów oraz naszą odporność. Dlatego warto zadbać o pozytywne otoczenie, które sprzyja zdrowiu.
Wpływ pozytywnego otoczenia na nasze samopoczucie
Kiedy jesteśmy otoczeni pozytywnymi ludźmi, którzy nas wspierają, czujemy się lepiej zarówno emocjonalnie,